월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

9/16

목

돈육김치찌개

(돈육:국내산)

양념깻잎장아찌

콩나물무침/김구이

김치/743kcal

소고기떡국

(소고기:국내산)

도토리묵치커리무침

오이스틱무침

깍두기/897kcal

종합어묵국

두부멸치조림

미역줄기볶음

비엔나피망볶음

김치/769kcal

9/17
금

근대된장국

꽈리고추찜/김구이

감자청량조림

고등어무우조림

(고등어:국내산)

김치635kcal

애호박된장찌개

부추고추전

오이지무침

낙지야채볶음

김치/869kcal

콩나물국

고구마튀김

순대야채볶음

깻묵무침

김치/894kcal

후원물품:고구마

9/18

토

누룽지

양념고추장아찌

검정콩조림

무말랭이김치

김치/714kcal

짜장면

(돈육:국내산)

단무지무침

김치/바나나(필리핀

835kcal

돈육김치찌개

깻잎찜

동그랑땡계란부침

상추겉절이

김치/865kcal

바나나100kcal

9/19일

오징어무우국

(절단오징어:국내산)

야채계란찜

오이지무침/김구이

캔꽁치김치조림

김치745kcal

소고기야채죽

단무지무침

깍두기/702kcal

시래기된장국

조기구이

(조기:국내산)

오징어무우새콤무침

가지찜/양념장

김치/825kcal

바나나100kcal

9/20

월

건새우아욱국

백진미채조림

꽈리메추리알조림

갈치무우조림

김치/717kcal

바지락수제비

(바지락살:국내산)

오이스틱무침

양념깻잎장아찌

김치/769kcal

동태매운탕

잔멸치견과류볶음

골뱅이무침

닭감자조림

김치/814kcal

포도80kcal

9/21

화

돈육김치찌개

(돈육:국내산)

오이지무침

깻묵상추무침

야채계란찜

김치/734kcal

북어포무우국

고사리들깨조림

삼색꼬지전

돼지갈비조림

배추겉절이/968kcal

알토란들깨국

돼지머리눌림/새우젓

오이부추무침

고구마대볶음

김치/897kcal

후원물품:사과

9/22

수

누룽지

검정콩조림

마늘짱아찌무침

김자반무침

김치/729kcal

콩나물비빔밥/부추양념장

소고기무우국

국물떡볶이

계란말이/깍두기

826kcal

닭곰탕

카레라이스

김부각튀김

오징어젓갈무침

깍두기/817kcal

후원물품:김부각

후원물품:사과,배

후원물품:비피더스