월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

8/8

화

돈육김치찌개

두부멸치조림

마늘짱아찌마늘쫑무침

무말랭이김치

김치/729kcal

북어포무우국

꿔바로우탕수육

노각무침

꽃맛살샐러드

김치/859kcal

근대된장국

도라지들깨볶음

코다리감자조림

베이컨양배추볶음

김치/758kcal

바나나100kcal

후원물품:복숭아

8/9
수

새우젓호박국

계란장조림

감자청양조림

콩나물무침

김치/794kcal

순두부김치국

갈치감자조림

깻잎김치

미역국수무침

김치/768kcal

콩나물국

닭감자조림

둥근호박새우젓볶음

상추겉절이

김치/825kcal

바나나100kcal

후원물품:복숭아

8/10

목

누룽지

박나물들기름볶음

미역줄기볶음

백진미채조림

김치/874kcal

말복/닭죽

(닭/녹두/국내산)

미니핫바/김자반무침

깍두기/

859kcal

우무냉국

도토리묵상추무침

골뱅이양배추무침

야채계란말이

김치/857kcal

말복

후원물품:미니핫바

8/11

금

시래기들깨된장국

캔꽁치김치조림

알감자조림

분홍새우마늘쫑볶음

김치/719kcal

소고기미역국

애호박전

가지매운굴소스볶음

양배추쌈/양념장

김치/857kcal

보리밥+강된장

(감자/호박/표고버섯

두부/양파/청양고추)

고구마대들깨볶음

콩나물국

김치754kcal

8/12

토

돈육김치찌개

숙주나물무침

도라지오이무침

꽈리멸치조림

김치/717kcal

콩국수

(삶은계란/오이)

단무지무침/김치

789kcal

오징어무우국

두부멸치조림

고사리들깨볶음

꽈리고추찜/양념장

김치/718kcal

8/13

일

청국장두부찌개

돈육메추리알장조림

(돈장조림:국내산)

양념고추장아찌

깐멸치고추장볶음

김치/808kcal

떡라면

단무지무침

김치

889kcal

병천순대국밥

양파부추겉절이

박나물볶음

김가루대파무침

김치896kcal

8/14

월

누룽지

감자청양조림

오이지무침

양념깻잎장아찌

김치/874kcal

오이미역냉국

넙적오뎅청양볶음

치킨까스샐러드/소스

감자베이컨볶음

김치/798kcal

순두부김치국

안동찜닭

감자야채볶음

가지찜굴소스볶음

김치842kcal