월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

8/15

화

분홍새우미역국

파프리카새송이볶음

오이지무침

돈육메추리알장조림

김치/723kcal

열무비빔밥

(열무김치/무생채)

상추겉절이/양념장

콩나물국/869kcal

시래기된장국

코다리무우조림

야채계란찜

도라지오이무침

김치/832kcal

바나나100kcal

후원물품:요쿠르트

8/16
수

돈육김치찌개

무우들깨볶음

간장고추장아찌

양념깻잎장아찌

김치/708kcal

어묵김치국

순살치킨카라아케

츄러스떡볶이/로제소스

감자청양볶음

김치/859kcal

오이미역냉국

제육볶음

상추쌈/쌈장

두부구이/양념장

김치/824kcal

바나나100kcal

후원물품:요쿠르트

8/17

목

북어포콩나물국

숙주나물무침

갈치무우조림

양념고추장아찌

김치/724kcal

부대찌개

팽이버섯계란전

오뎅청양볶음

닭감자조림

김치/845kcal

오이미역냉국

돈육버섯잡채

볶음돌자반

단호박튀김

김치/833kcal

후원물품:요쿠르트

8/18

금

청국장두부찌개

메추리알고추조림

야채계란찜

우엉채조림

김치/736kcal

카레밥

(돈육:국내산)

콩나물국

생선까스/타르소스

게맛살겨자무침

김치867kcal

미소된장국

두부강정/양념장

청포묵김가루무침

오징어젓갈무침

김치/806kcal

후원물품:요쿠르트

8/19

토

누룽지

진미채무침

마늘짱아찌마늘쫑무침

숙주나물무침

김치/729kcal

떡라면

단무지무침

김치

889kcal

근대된장국

도라지들깨볶음

갈치감자조림

베이컨양배추볶음

김치/758kcal

바나나100kcal

8/20

일

콩나물국

무우멸치조림

파프리카새송이볶음

야채계란찜

김치/719kcal

열무비빔국수

(상추/오이/양파/당근)

단무지/콩나물국

김치

824kcal

우무냉국

물만두/탕수소스

콩나물무침

박나물볶음

김치/825kcal

바나나100kcal

8/21

월

북어포감자국

고사리들깨조림

부추오이무침

돈육메추리알장조림

김치/723kcal

홍합살미역국

찰보리밥/우렁이쌈장

상추/고추잡채

묵은지멸치지짐

김치/897kcal

돈육김치찌개

도토리묵상추무침

스모크햄계란부침

잔멸치견과류볶음

김치/814kcal