월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

8/13

토

분홍새우미역국

무우들깨볶음

두부멸치조림

꽈리감자조림

김치/719kcal

떡라면

단무지무침

김치

889kcal

근대된장국

도라지들깨볶음

캔꽁치김치조림

베이컨양배추볶음

김치/758kcal

바나나100kcal

8/14일

콩나물국

파프리카새송이볶음

무우멸치조림

돈육메추리알장조림

김치/723kcal

잔치국수/양념장

단무지무침

김치

789kcal

우무냉국

물만두/탕수소스

콩나물무침

박나물들깨볶음

김치/825kcal

바나나100kcal

후원물품:박

8/15

월

누룽지

오징어젓갈

마늘장아찌마늘쫑무침

숙주나물무침

김치635kcal

말복/닭죽

(닭/녹두/마늘/국내산)

깍두기/옥수수

859kcal

북어포감자국

버섯잡채

애느타리들깨볶음

오뎅청양볶음

김치/718kcal

옥수수130kcal

8/16

화

돈육김치찌개

꽈리메추리알장조림

김자반대파무침

치자단무지무침

김치/794kcal

오이미역냉국

꿔바로우탕수육

소불고기(호주산)

브로컬리/초장

김치/897kcal

시래기된장국

가자미구이/간장양념

비엔나케첩조림

애기열무된장무침

김치/857kcal

8/17

수

홍합살미역국

코다리감자조림

계란장조림

아몬드멸치볶음

김치/734kcal

돼지등뼈감자탕

(돈등뼈:국내산)

고구마순된장무침

부추고추전

김치/827kcal

순두부김치국

궁채들깨조림

조기구이

꽈리멸치조림

김치/847kcal

8/18

목

아욱감자된장국

볼어묵청양조림

콩나물무침

새우마늘쫑볶음

김치/724kcal

오징어무우국

안동찜닭

가지찜/양념장

박나물볶음

김치/857kcal

보리밥+강된장

(감자/호박/표고버섯

두부/양파/청양고추)

닭다리후라이드

콩나물국

김치824kcal

후원물품:박

8/19

금

누룽지

양념고추장아찌

명엽채볶음

마늘장아찌무침

김치/623kcal

꽃게무우국

통등심돈까스/소스

양상추샐러드/오리엔탈

눈꽃치즈

애호박버섯볶음

김치/865kcal

소고기무우국

제육볶음/동그랑땡

미역줄기볶음

베이컨감자볶음

김치/863kcal