월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

8/20

토

돈육김치찌개

잔멸치견과류볶음

무우멸치조림

계란장조림

김치/635kcal

콩국수

(삶은계란/오이)

단무지무침/김치

789kcal

분홍새우미역국

갈치감자조림

오뎅청양볶음

골뱅이양배추무침

김치/857kcal

바나나100kcal

8/21
일

북어포감자국

콩나물무침

검정콩조림

돈육메추리알장조림

김치/723kcal

열무냉국수

(삶은계란)

김치/바나나

749kcal

아욱감자된장국

도라지오이무침

두부구이/양념장

꽈리멸치볶음

김치/758kcal

바나나100kcal

8/22

월

누룽지

메추리알장조림

미역줄기볶음

백진미채조림

김치/874kcal

순두부찌개

무항생제오리훈제볶음

(부추/양파/파프리카)

자반고등어구이

자외청양무침

김치/837kcal

소고기무우국

(소고기:국내산)

우렁이쌈장/상추쌈

박나물볶음

실곤약야채무침

김치/897kcal

후원물품:박

포도:130kcal

8/23

화

꽃게무우국

양념깻잎장아찌

야채계란찜

숙주나물무침

김치/794kcal

닭곰탕

가지굴소스볶음

모닝빵샌드/미니함박

3종과일믹스/망고소스

828kcal

김치콩나물국

가자미구이

양념고추장아찌

도토리묵상추무침

김치/874kcal

8/24

수

새우젓호박국

콩나물무침

치자단무지무침

코다리감자조림

김치635kcal

시래기된장국

돈육목살불고기

(돈육/국내산)

상추쌈/쌈장/풋고추

묵은지멸치볶음

김치/839kcal

부대찌개

미트볼/로제소스

두부멸치조림

버섯잡채

김치/828kcal

8/25

목

홍합살미역국

명옆채볶음

김자반대파무침

감자청양조림

김치/717kcal

동태찌개

소불고기야채볶음

고구마치즈고로케

감자베이컨볶음

김치/798kcal

오이미역냉국

닭감자조림

(닭절단.감자.양파)

양파장아찌

둥근호박청양볶음

김치/832kcal

8/26

금

청국장두부찌개

오이지무침

가지찜/양념장

계란장조림

김치/734kcal

찰보리비빔밥

(콩나물무침/느타리버섯볶음/호박나물/상추겉절이/오이무침/계란후라이/참기름/고추장)

아욱된장국

827kcal

병천순대국밥

박나물들깨볶음

부추양파겉절이

감자떡/찜용

김치/834kcal

옥수수130kcal