월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

9/2

목

소고기무우국

두부멸치조림

간장멸치볶음

콩나물무침

김치/735kcal

콩나물국김치국

양배추쌈/양념장

가지굴소스청양볶음

낙지야채볶음

김치/869kcal

시래기들깨된장국

표고버섯애호박볶음

깻잎김치

고구마튀김

김치/817kcal

후원물품:고구마

9/3
금

누룽지

간장고추장아찌

무우들깨볶음

김자반실파무침

김치/724kcal

근대된장국

넙적오뎅청양볶음

까르보나라떡볶이

둥근호박새우젓볶음

김치/945kcal

꽃게탕

닭강정/소스

애기배추된장무침

과일사라다

859kcal

  후원물품:사과10kcal  

9/4

토

북어포감자국

콩나물무침

청양감자조림

계란장조림

김치/723kcal

닭죽

(토종닭/녹두/찹쌀)

깍두기/김치

763kcal

동태두부찌개

멸치깻잎찜

감자청양볶음

콩나물무침

796kcal

바나나100kcal

9/5

일

오징어무우국

숙주나물무침/김구이

꽈리멸치조림

고등어무우조림

(고등어:국내산)

김치635kcal

멸치잔치국수

단무지무침

김치/749kcal

보리밥/강된장

(감자/호박/버섯

두부/양파/청양고추)

콩나물국

734kcal

바나나100kcal

9/6

월

돈육김치찌개

진미채조림

미역줄기볶음

오징어젓갈무침

김치/735kcal

아욱감자된장국

돈육목살불고기

(돈육/국내산)

상추쌈/쌈장/풋고추

소떡소떡

김치/868kcal

콩나물국

두부구이/양념장

도토리묵상추무침

꽈리고추찜/양념장

김치/718kcal

포도80kcal

9/7

화

누룽지

숙주나물무침

상추겉절이

치자단무지무침

김치/754kcal

스팸부대찌개

미역줄기볶음

꿔바로우탕수육

김자반실파무침

김치/826kcal

분홍새우미역국

옛날소세지계란부침

도라지채오이무침

가지찜/양념장

김치/832kcal

9/8

수

청국장두부찌개

돈육메추리알장조림

(돈장조림:국내산)

양념고추장아찌

깐멸치고추장볶음

김치/808kcal

북어포무우국

돼지등갈비조림

깻잎전

연두부/양념장

김치/895kcal

닭곰탕

콩나물무침

아몬드멸치볶음

꽈리고추찜/양념장

김치/789kcal