월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

4/1

토

오징어무우국

무생채/김구이

잔멸치견과류볶음

고등어무우조림

김치635kcal

짜장면

단무지무침

김치/바나나(필리핀산)

794kcal

소고기무우국

비엔나볶음

오이달래무침

생선까스/타르소스

김치/874kcal

4/2

일

두부감자된장국

무우멸치조림

숙주나물무침

꽈리고추멸치볶음

김치볶음/723kcal

유부우동

단무지

김치/751kcal

돈육김치찌개

야채계란말이

낙지젓갈무침

배추숙지된장무침

김치/869kcal

후원물품:배추

4/3

월

오징어무우국

야채계란찜

오이스틱무침

캔꽁치김치조림

김치745kcal

북어콩나물국

묵은지등갈비조림

미역줄기볶음

검정깻묵상추무침

김치/824kcal

소고기미역국

청양고추전

파김치

단무지무침

배추겉절이/857kcal

후원물품:배추

4/4

화

배추된장국

홍진미채조림

김자반무침

갈치무우조림

김치/717kcal

바지락수제비

김치오징어전

배추겉절이

양파짱아찌

김치/769kcal

시래기들깨된장국

춘천닭갈비

돈육잡채

배추숙지된장무침

김치/912kcal

후원물품:배추

4/5

수

누룽지

오이지무침

도토리묵상추무침

잔멸치견과류볶음

김치/734kcal

순두부김치국

소불고기

(소불고기/호주산)

꽃맛살메추리알무침

깻잎김치

김치/897kcal

콩나물국

골뱅이야채무침

케이준치킨샐러드

미나리무침

김치825kcal

4/6

목

청국장두부찌개

마늘짱아찌무침

계란장조림

코다리감자조림

김치/874kcal

비빔밥

(콩나물/느타리버섯

취나물/호박나물/계란후라이/참기름/고추장)

소고기무우국

814kcal

부대찌개

조기구이

미나리오징어무침

무우들깨조림

김치/825kcal

4/7

금

시래기된장국

돈육메추리알장조림

콩나물무침/도시락김

깐멸치고추장볶음

김치/808kcal

돼지등뼈감자탕

청양고추야채전

김자반대파무침

배추숙지된장무침

김치/857kcal

아욱감자된장국

제육볶음

배추숙지된장무침

연두부/양념장

김치896kcal

후원물품:배추