월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

4/15

토

아욱된장국

감자청양조림

도라지오이무침

콩나물무침

김치/719kcal

짜장면

(돈육:국내산)

단무지무침

바나나794kcal

돈육김치찌개

물만두탕수육

백진미채조림

팽이버섯야채볶음

김치/925kcal

바나나100kcal

후원물품:상추

4/16

일

꽃게무우국

캔꽁치김치조림

양념깻잎장아찌

단무지무침

김치/735kcal

비빔국수

단무지

김치

789kcal

시래기들깨된장국

표고버섯애호박볶음

꽈리감자조림

고구마튀김

김치/817kcal

바나나100kcal

후원물품:상추

4/17

월

누룽지

돈육메추리알장조림

간장고추장아찌

치자단무지무침

김치/708kcal

쑥국

미나리오징어무침

오뎅청양볶음

꿔바로우탕수육

김치/869kcal

동태두부찌개

두부구이/양념장

도토리묵상추무침

도라지들깨볶음

김치/789kcal

오렌지50kcal

후원물품:상추

4/18

화

콩나물국

코다리감자조림

오이지무침

백진미채무침

김치/716kcal

비빔밥/표고버섯밥

부추계란탕

무생채/애호박볶음

상추무침/오이무침

콩나물무침/계란후라이

김치798kcal

콩나물국

강된장/상추쌈

야채계란말이

머위나물된장무침

김치/832kcal

후원물품:상추

4/19

수

청국장두부찌개

파프리카새송이볶음

무우멸치조림

배추숙지된장무침

김치/723kcal

순두부찌개

치즈떡볶이

김자반실파무침

소불고기야채볶음

깍두기/817kcal

홍합살미역국

고등어구이

청양고추감자조림

버섯잡채

김치/874kcal

4/20

목

돈육김치찌개

무우멸치조림

콩나물무침

명엽채볶음

김치/736kcal

꼬지어묵/국물

교자만두찜

낙지야채볶음

생선까스/타르소스

김치/823kcal

순두부김치국

순대야채볶음

넙적오뎅청양볶음

미나리새콤무침

김치/874kcal

4/21

금

누룽지

숙주나물무침

계란장조림

양념고추장아찌

김치/735kcal

미소된장국

제육볶음/상추쌈

오이고추/쌈장

게맛살오이겨자무침

김치856kcal

소고기무우국

실곤약야채무침

김치만두찜/양념장

상추무침

김치/814kcal

후원물품:상추