월일

행복을 열어주는 아침

정성이 가득한 점심

건강을 생각하는 저녁

간 식

5/1

월

소고기미역국

야채계란찜

무우들깨조림

콩나물무침/도시락김

김치/794kcal

수타손수제비

(감자/애호박)

오이스틱무침

김치/897kcal

순두부김치국

생선까스/타르소스

실곤약야채무침

미나리무침

김치/857kcal

오렌지50kcal

5/2

화

누룽지

오징어젓갈

마늘장아찌마늘쫑무침

숙주나물무침

김치635kcal

북어포감자국

제육볶음/상추쌈

오이고추/쌈장

김말이튀김

김치/869kcal

미소된장국

두부구이/양념장

과일사라다

도토리묵상추무침

김치/857kcal

5/3

수

돈육김치찌개

꽈림추리알장조림

양념고추장아찌

치자단무지무침

김치/794kcal

돼지등뼈감자탕

(돈등뼈:국내산)

쑥갓두부무침

부추고추전

김치/827kcal

순두부찌개

상추오이겉절이

조기구이

잔멸치견과류볶음

김치/847kcal

5/4

목

분홍새우아욱국

야채계란찜

콩나물무침

감자청양조림

김치/724kcal

오징어무우국

안동찜닭

미나리초무침

참치김치전

김치/857kcal

시금치된장국

김자반대파무침

고등어무우조림

부들어묵볶음

김치/817kcal

5/5

금

홍합살미역국

코다리감자조림

돈육메추리알장조림

아몬드멸치볶음

김치/734kcal

열무비빔밥

(열무김치/무생채)

상추겉절이/

고추장/들기름)

콩나물국/869kcal

소고기무우국

해물동그랑땡계란부침

미역줄기볶음

베이컨감자볶음

김치/863kcal

5/6

토

누룽지

숙주나물무침

무우들깨볶음

양념고추장아찌

김치/724kcal

떡라면국밥

단무지무침

김치

889kcal

콩나물국

닭감자조림

야채계란찜

사각어묵청양볶음

김치/832kcal

바나나100kcal

5/7

일

꽃게무우국

갈치무우조림

양념깻잎장아찌

치자단무지무침

김치/708kcal

잔치국수/양념장

단무지무침

김치

789kcal

종합어묵탕

도톰해물완자

꽈리멸치볶음

버섯잡채

김치/874kcal

바나나100kcal